剧情简介

  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮(yǐn )食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng ),以疏肝(gān )柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽,比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火(huǒ )上炎。想看更多的相关影视作品,请收藏我们的网站:www.archiland-urban.com

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